オンライン英会話を続けてきて、最近少しだけ気づきがあったので、
それに対して独り言を言っているようなものです。
少し話題がズレていると感じるかも知れませんが、独り言と思って
サラッと眺めてもらえるとうれしいです！
オンライン英会話を始めたころは、何度も「今日は止めようか・・」
という気持ちになって悩んだものでした。
３年間続けてきてそうならなくなった今になり、初めてその理由がわ
かるようになりました。
■なぜ、そういう気持ちになるのか？
自分の英語に対するモチベーションは、そんなに低くないと思います。
早く英会話ができるようになりたいし、上達もしたいと思っていて、
気持ちはかなり前向きになっているはずなのに、なぜなんでしょう？
今、自分のその時の感情を落ち着いて深く探ってみると、本当の答え
は次のようなことでした。
人間の完全性に対する行動特性（特に日本人に多い？）
経験のないこと、うまくできないのではないかと思うことについては、
できたら避けたいと思う気持ちが働いてくるということ。
つまり不安要因のあることに対して働く、自己防衛本能なのだという
ことです。人間として本来持っている本能ですよね。
ただそれが強いか弱いか、あるいは発生するであろうリスクを重たい
ものと捉えるか軽いと捉えるかなのです。
別の言い方をすると、すでに何度もやった経験があり、上手にできる
自信のあるものについては、できたら避けたいという感情は出てこな
いということです。不安要因がないので当然ですね。
オンライン英会話レッスンを始めたころは、言いたいことが言えなく
て苦しくなるとか、一瞬頭が真っ白になりパニック状態になるとかの
状態を、リスクとして認識しているから、逃れたいという気持ちが湧
いてくるということです。
そういうときは気が重たくて憂鬱になるのです。
それがレッスン前の「気がのらない」の真の原因でした。
■なぜそう言えるのか？
なぜそう言えるかというと、３年間オンライン英会話をやってきた自
身の経験からそう感じるからです。
いまは「できたら避けたい・・」という気持ちは、湧いてきません。
ではなぜ湧いてこないのか？
何度も同じ場面を経験し、それなりにうまくできるようになったから
に他なりません。
また、わからないことがあったり、うまく対応できないことがあって
も、相手にそのことをはっきり言って、相手にもっとうまく対応して
よ・・とずうずうしく言えるようになったからです。
種々の対応について、自分一人だけで悩まなくなったからです。
相手に要求することができるレベルになったからとも思います。
■どうやれば良い？
では、どうやれば少しでも早く乗り越えることができるのでしょうか？
ん～ん、むずかしい！
１）擬似トレーニングで経験を積む（どうやる・・？）
２）イメージトレーニングをする
３）対応マニュアルをまとめる
４）英語環境を広範囲に作り、どっぷり浸かって英語に慣れる
５）オンライン英会話レッスンにターゲットを絞り、質問・返答の会
話を練習する。
６） ・
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続く
